シューズ ランニングシューズは大型スポーツ用品店で買うのが一番お得かもしれない
どうもこんばんは。5月の初めに新しいランニングシューズを買ったんですが、ラッキーなことにとても安く手に入れることができました。激安のライトレーサーRS5購入したのはアシックスのライトレーサーRS5。200gいかない重さでグリップがよく、反発...
シューズ スポット 福岡市中央区小笹は激坂の宝庫？
どうもこんばんは。ランニングを本格的に始めて3ヶ月が過ぎました。ここ最近は自分なりに考えていろいろなトレーニングをやっていて、坂ダッシュも取り入れています。いつもは家の近所の坂や福岡の市民ランナーの聖地大濠公園のそばにある西公園の坂を駆け上...
グルメ 天ぷらひらお 本店【福岡市博多区東平尾】｜「安い、早い、うまい」の三拍子がそろった行列必至の天ぷら屋
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。先日福岡空港のそばにある「牧のうどん」に行ったんですが、今回はそのお隣にある「天ぷらひらお」に行ってきました。空港からは車で5～6分ほど、徒歩で１5分ほどの場所にあります。「天ぷらひらお」は昭和...
グルメ 牧のうどん 空港店【福岡市博多区東平尾】｜福岡県民のソウルフード
どうも、ぐっさんです。福岡県を代表するうどんチェーン店「釜揚げ牧のうどん」に行ってきました。牧のうどんは福岡県糸島市に本店を構え、福岡と佐賀に約20店舗の支店があります。「ウエスト」「資さんうどん」と並ぶ福岡の三大うどんチェーン店の一つで、...
グルメ 地鶏食堂【福岡市早良区曲渕】｜平日の昼は780円で地鶏が食べ放題！
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。今回は、福岡市早良区曲渕にある「地鶏食堂」に行ってきました。ここに行くのは3回目なんですが、過去2回は品切れだった食べ放題に初めてありつけました。“ここも福岡市です。”の看板が目印国道263号線...
ラグビー 【書評】斉藤健仁『ラグビー「観戦力」が高まる』
どうも、ぐっさん（@goodsun_30）です。 トップリーグの閉幕とスーパーラグビーの開幕の間にずっと読みたかったラグビー本を読んでみました。 2013年に刊行された『ラグビー「観戦力」が高まる』。スポーツライターでラグビー経験者でもある...
ランニング 「種子骨炎」発症？ランニング中に足の親指の付け根が痛む原因かも？
走っていると足の親指の付け根付近が痛むので調べてみたら、「種子骨炎（種子骨障害）」らしいことがわかりました。早く治すために原因を突き止め、保護パッド、テーピング、筋トレ、マッサージなどの対処法についても調べてみました。完治までの経過も追記しています。
グルメ うどん和助 本店【福岡市城南区鳥飼】｜特大のごぼう天が名物の人気店
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。福岡市城南区鳥飼にある「うどん和助 本店」に行ってきました。このお店は以前行った「大地のうどん」と同じ豊前裏打会のうどん屋で、本店のほかに天神にも支店があります。大地のうどん 本店【福岡市西区下...
グルメ 能古うどん 長尾本店【福岡市城南区長尾】｜古式切り麦製法のモチモチ細麺が食欲をそそる！
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。福岡市城南区長尾にある「能古うどん」に行ってきました。古式切り麦製法で作られた細麺が人気のうどん屋さんです。 能古うどん自体は能古島発祥らしく、それを福岡市内でチェーン展開しているのが能古うどん...
グルメ マツパン【福岡市中央区六本松】｜路地裏にあるやさしい雰囲気あふれるパン屋
福岡市中央区六本松にあるパン屋「マツパン」に行ってきました。「Pain Stock（パンストック）」で修業した方のお店でオープン当初から話題の人気店です。フランスパン、明太フランス、食パン、どれもおいしく、全部食べたいくらいでした。