シューズ 「アシックス ライトレーサーRS5」レビュー｜総合力高めのランニングシューズ
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 購入してから早1年。遅ればせながらライトレーサーRS5のレビューをしてみたいと思います。 ランニングを本格的に始めてから買った2足目のシューズで、サブ3.5を達成させてくれた相棒でもあります。...
ランニング
シューズ マラソン 福岡マラソン2018にエントリーしました
（出典：福岡マラソン2018） どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 今年で節目の5回目を迎える福岡マラソンのエントリーが4月16日より開始しました。 というわけで、これまで3年連続で走っている僕も早速エントリーしておきました。 ...
シューズ ワラーチ自作キットが届いたので作って履いてみました
BASEのワラーチキットのお店でワラーチキットを購入してワラーチを自作してみました。履いた感触はいいので走り方を徐々に覚えていこうと思います。
ランニング Tabio（タビオ）「レーシングラン・プロ5本指ソックス」レビュー｜ちょっと高いけどホールド感と耐久性が抜群！
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 さが桜マラソン前に足のマメ（肉刺）対策としてランナー人気の高いTabio（タビオ）の「レーシングラン・プロ5本指ソックス」1944円（税込）を買ってそこそこ走ったのでレビューしてみたいと思いま...
ランニング ランニング中に足裏の指の付け根付近の骨（中足骨）が痛むので原因や対処・対策法を調べてみました
右足の裏の人差し指（第二指）の付け根の骨（中足骨）が痛むようになり、かれこれ2か月ほど痛みを抱えながら走っています。走れないわけではないですが、痛みが取れないので、原因や対策法を調べました。
ランニング ランニングの参考にしたい！陸上系ユーチューバーまとめ
最近陸上系のYouTube動画を見るようになったので、僕が参考にしている陸上系YouTuberとチャンネルを紹介します。陸上未経験の僕にとってはありがたい動画ばかりで非常にためになっています。
マラソン さが桜マラソン2018完走記～自己ベストは更新したものの35㎞以降撃沈！～
完走証 どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 3月18日に開催されたさが桜マラソン2018に参加してきました。 記録はグロスで3:23:11、ネットで3:21:43でした。満足のいく走りではありませんでしたが、昨年の福岡マラソン2...
マラソン 初めてのLSD！3時間走ってみたらただただ辛かった
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 さが桜マラソンに向けてロングを走ろうと思い、LSDを実施してきました。 本当なら本番と同じようなペース（4'40"/kmくらい）で30キロ～40キロ走りたいところだったんですが、いろいろな故障...
ランニング 故障を抱えているとメンタルに影響が出て思うように走れない
どうもぐっさん（@goodsun_30）です。 今年に入って自分が思ったように走れたことがほとんどありません。 というのも、今年、というか去年の12月ごろからあちこちに痛みが出てそれがメンタルに影響を及ぼしているからです。 どこかが気になる...
マラソン さが桜マラソンの試走に行ってきました
インスタを通してつながったラン友さんにさが桜マラソンの試走に連れて行ってもらいました。